وهذي وصفة مرق العدس بالخضار 🍠🍆🍅 وطبعا لاتلتزمون بنوع الخضار الي أنا كاتبتها ضيفوا الأنواع الي اتحبونها مرق العدس بالخضار كوب عدس مغسول تس… | Cooking, Vegan, Blab
عدس بالخلطة الهندية معلب | جملة -- Canned Chana Dal | Jumla
Mraytk - يعتبر العدس من أغنى البقوليات في العناصر الغذائية فهو يعادل اللحم من حيث القيمة الغذائية لأنه يحتوي على مواد كربوهيدراتية وبروتينية ودهنية أيضا. كما أن العدس يحتوي على الكالسيوم والفسفور